| www.oofsayt.tr.gg |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Isınma ve Top tekniği
* Huni aralarında top sürme
* yön değiştirilmesine
* her iki ayağın kullanımına
* top hakimiyetine
dikkat edilmelidir
 |
|
|
|
|
|
|
|
1- Isınma - top sürme
1*1. Grupların yer değiştirmeleri antr. Göre
çeşitlendirilebilir.
 |
|
|
|
|
|
|
Üçgenin değişik bölgelerinden pas yapma |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
4- Isınma Çalışması
4* karşılıklı 2 gurubun yön değiştirerek top
Sürmesi
4*çalışan gurupların aynı anda buluşmalarına
dikkat edilmelidir.
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Bugün 1 ziyaretçi (3 klik) kişi burdaydı!
www.oofsayt.tr.gg
|
|
|
|
|
|
|
|
